新时代文明实践|荆刘村开展老年人秋冬季节养生健康讲座

秋冬季是人抵抗力最差的季节,为提高辖区老人的保健意识,11月28日上午9点,南京市江宁区谷里街道荆刘村联合社会组织“江宁区乐山社会工作服务中心”在4A级荆刘村居家养老服务中心开展了秋冬季节健康知识讲座。

讲座从提高中老年人秋冬季的防病意识和防范能力以及中老年人做好秋冬季节养生保健等方面入手,使广大中老年人对秋季养生保健常识取得了进一步了解,认识到了秋季养生保健的重要性,提高大家自我保健的能力,反响极佳。

“秋冬季节要注意预防秋燥、多喝水、及时增减衣物、饮食调节、合理运动、补充维生素......”讲座中,工作人员讲述了老年人预防疾病和养生保健重要性,用PPT辅以生活实例让老人明白在秋冬季如何进行保健养生进。整场讲座深入浅出,通俗易懂,贴近老人们的生活。讲座结束后,还为老人进行了健康释疑,回答他们提出的一些日常调理问题。



通过此次活动的开展,辖区老人对秋冬季养生有了更加深刻的认识,进一步提高了老人的健康观念和防病意识,使老人们真切感受到党和政府的关怀,感受了村党总支的关爱。

相关文章
网站安全检测平台